7 преки пътища, за да спестите време сутринта | BG.centerar.org

7 преки пътища, за да спестите време сутринта

7 преки пътища, за да спестите време сутринта

Ние няма да го sugarcoat: Сутрините са трудни. Между направи кафе, гримиране и спомняйки си да се опаковат обяд, има много неща се случват (и честно казано, ние обикновено само се придвижва към едно от тези неща). Но какво, ако ние ви казах, че леко rejiggering от ежедневието си може да превърне тези първи няколко часа? Прочетете по-нататък в продължение на седем прости комбинации.

Направете своя диван (Докато сте в това)

Първо най-важното, не си губи енергия се опитва да усъвършенства тези болнични ъгли. Вместо това, хвърли си завивка (с малко капризно, разбира се) и да се направи с него. Гледайте този videoto видите как се прави.

Създаване на плейлист Таймер

Знаеш, че не трябва да натиснете бутона за дрямка. Но когато сте изчерпали начин, нищо не може да ти стане от леглото си... Освен може би хубава музика. Създаване на плейлист сутрин (я запазите приятен и оптимистичен) и да го използвате като таймер. Душ за две песни, да се облече по време на една песен и така нататък.

Привличам пет минути Smoothie

Последното нещо, което имам време за сутринта е белтък Западна омлет. Вместо това, се получава твърдо вещество протеин тласък от тази вкусна (и без глутен) шоколад, банан и кокосово ласкател. Просто се хвърлят в някои Silk Coconutmilk, шоколад протеин сила, един банан и лъжичка бадемово масло, след което се слее. Ние Обзалагам се, че дори и да го направи по-малко от пет минути.

И господар трик за изчистване След това

Говорейки за шейкове, има и пет секунди трик за измиване blenderwhen сте готови. Просто добавете малко вода и едно докосване на сапун и се слее (отново).

Инвестирайте в Multitasking грим

Когато? Отново схруска за време, като около две-в-едно продукти могат да бъдат животоспасяващи. Вместо да ходят през целия овлажнител, фондацията, коректор рутината, спрете на BB и CC крем, като BareMinerals Тен спасяване (то обхваща като основа, но се чувства като овлажнител). След това се опитайте една очна линия молив, който също работи като чело пълнител. Завършете с буза петно, като Benefit Benetint, че може да е и цвета на устните.

Дръжте под Арсенал на торбички

Няма нищо по-лошо от отварянето на чантата си, за да разберат, че не е нужно да си метро проход, очила или ключове. Фондова торбички с вашите важното и да направи навик switchingthosefrom чанта с чанта.

Използвайте клавишите да помня някои неща

В нощта преди, поставете ключовете си на върха на нещо, което не искам да забравя. Никога вече няма да те оставя обяда си у дома.

Свързани новини


Post Тяло

Добра новина: Всеки може да медитира

Post Тяло

Най-добрите басейни в Ню Йорк за летни тренировки

Post Тяло

Най-големите тенис тенис в историята

Post Тяло

7 от най-голите зали в света

Post Тяло

Кое почистване е точно за вас?

Post Тяло

Седемте най-добри басейна в Los Angeles

Post Тяло

Какви пияни сте вие?

Post Тяло

9-те най-добри града за вашата кожа, коса и тяло

Post Тяло

7 неща, които всеки състезател има нужда

Post Тяло

7 закуски, които са тайно нездравословни

Post Тяло

Дайте на мама подходящ ден на тази майка

Post Тяло

9 стъпки за по-добър нощен сън